肤色反映了人种、血红蛋白含量以及体内黑色素的多少。
肤色主要取决于皮肤内黑色素的数量。不同的人种由于遗传因素导致黑色素合成量差异较大，从而形成不同的肤色。此外，日晒会导致黑色素增加，这也是为什么有些人晒黑的原因。一些可能导致肤色变化的疾病包括：贫血、黄疸等。这些疾病可能伴随的症状有乏力、头晕、食欲减退等。
为了评估肤色异常，可以进行全血细胞计数以检查贫血，肝功能测试以检测是否存在黄疸等问题。针对贫血引起肤色改变，可考虑补充铁剂、维生素B12等造血原料；对于黄疸所致，则需寻找具体原因并相应处理，如胆管梗阻者需手术解除压迫。
建议避免长时间暴露于强烈阳光下，使用防晒霜保护皮肤免受紫外线伤害。同时均衡饮食，确保营养摄入全面，有助于维持健康的肤色。
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